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Recordar todo lo que ocurre durante una sesión de psicoterapia puede ser difícil. Por tanto, llevar un cuaderno de notas puede ayudarle a conservar por escrito las preguntas o sugerencias del psicósymbol y sus propias preguntas e Tips. Hacer algunas anotaciones durante la sesión le permitirá participar plenamente en el proceso.Para que el trat